A leveza da vida
Gostaria de iniciar a minha série de artigos como colunista, em 2023, trazendo uma reflexão que tive nas últimas semanas. Prestes a passar a virada do ano, sempre busco repensar o ano que está finalizando e traçar metas e desejos para o ano que se inicia. Felizmente, desta vez tive muito mais a agradecer do que desejar ou pedir (por mais que isso seja um exercício frequente em minha vida, 2022 me trouxe só lindas surpresas).
E foi neste momento que mentalizei que gostaria de duas das principais coisas para mim: saúde ( a todos que eu amo também) e leveza (para encarar a vida, desafios, inseguranças e decepções). Entretanto, em seguida, me dei conta que isto basicamente é o desejo para a maioria das pessoas, não é? Mas, será que o significado destas é o mesmo a todos? Ou seja, o meu desejo de leveza representa exatamente a mesma coisa que para você?
Leveza significa algo que é leve, pouco pesado, singelo, suave e que flui. Até aí parece tudo óbvio né? Mas o que deixa a vida de cada um mais leve e suave depende muito daquilo que acreditamos e buscamos. Uma vida leve é uma vida onde conseguimos viver sem o peso de algo a fazer, onde temos ao nosso lado pessoas que nos “empurram” para frente e, muitas vezes, a leveza vem de onde menos esperamos.
Imagina se todo mundo aproveitar e der valor a cada coisa que acontece no nosso dia-a-dia? Se tivermos uma “lente” diferente para apreciar e compreender, ou melhor, se buscássemos avaliar de forma calma cada etapa de nossa vida? Sem idealizações, simplesmente valorizando o que Deus nos apresenta em nossa vida.
Atualmente, a leveza da vida é associada, por muitos, exclusivamente à ideia de felicidade. Entretanto, há de se pensar que a felicidade é somente a consequência daquilo que escolhemos para a nossa vida. Somente seremos felizes se nos tornarmos responsáveis por nossas atitudes, com foco no nosso bem-estar (físico, mental e espiritual). A leveza vem do equilíbrio de todas essas escolhas em nossa vida.
Além disso, devemos parar de “terceirizar” tudo aquilo que acontece em nossa vida. Afinal, somos reflexos daquilo que atraímos e mantemos. Se eu busco o equilíbrio e a leveza, eu devo oferecer o equilíbrio e a leveza. Desta forma, somente permanecerá àquilo que realmente nos faz feliz.
Para mim, esse tem sido o principal significado da leveza que busco e desejo para a minha vida. Apreciar bons momentos, aproveitar a minha companhia, valorizar àqueles que me valorizam, buscar relações saudáveis e eliminar tudo que for tóxico da minha vida.
Assim, finalizo com uma reflexão. Apesar de um dos meus desejos para esse ano e para a minha vida é que ela seja mais leve, grande parte dessa responsabilidade depende exclusivamente de mim. A leveza da minha vida eu devo buscar e escolher. E para você, o que é ser leve?
_______________
O conteúdo e opinião publicados neste artigo são de inteira responsabilidade do autor ou autora.
Fred Mette
Colunista
Doutora em administração, amante e atuante nas áreas de inovação, empreendedorismo e novos modelos de negócios. Possui com experiência em consultoria, mentorias, avaliação de negócios e planejamento estratégico e financeiro. Sócia e idealizadora da U-Plan Startup. Atualmente é professora, coordenadora do curso de Administração e diretora acadêmica nacional de negócios e tecnologia da ESPM.
Acolhimento e Fé: O Poder de Unir Corações
Acolher é um ato de empatia e humanidade que transcende qualquer crença religiosa. Independentemente de nossa fé ou das doutrinas que seguimos, todos temos a capacidade de oferecer e receber acolhimento, um gesto que está no cerne do que significa ser humano. A fé,...
A Dança da Inclusão: Gestos que transformam
A importância de convidar, tirar para dançar e dar carona de volta em um baile vai muito além das ações em si; elas simbolizam a essência da diversidade e inclusão que a sociedade tanto almeja. Num mundo onde muitas vezes as diferenças são vistas como barreiras, esses...
Preparado para os próximos seis meses? Não desperdice tempo – foque em você!
Quando olhamos para o futuro, é essencial estarmos preparados para os desafios que estão por vir. Os próximos seis meses podem ser decisivos em nossas vidas, e é fundamental estarmos focados em nós mesmos, em nossos objetivos e em nosso desenvolvimento pessoal e...
O Despertar para a Verdadeira Vivacidade: Não Estar Morto Não Significa Estar Vivo
Viver não é apenas uma questão de existência física, mas sim de plenitude, propósito e significado. O simples fato de estar respirando não garante uma verdadeira sensação de vida. Muitas vezes, nos encontramos presos em uma rotina monótona, onde a mera sobrevivência...
Axé para quem é de Axé! Axé, Anitta!
A perda de seguidores após uma revelação religiosa pode ser encarada como um verdadeiro livramento divino. Aqueles que se afastam de nós nesse momento estão apenas mostrando que não estavam verdadeiramente alinhados com nossos valores e crenças mais profundas. É...
Não era amor. Era pix. A relação por interesse.
Em um mundo cada vez mais movido por interesses e conveniências, é comum nos depararmos com relacionamentos que se baseiam em trocas e benefícios mútuos, em detrimento de sentimentos genuínos e conexões emocionais reais. O que antes era conhecido como amor, agora...
junte-se ao mercado